ホジキンのリンパ腫が再発するのを防ぐ方法

医学は、ホジキンのリンパ腫が再発したり繰り返されるのを防ぐための愚かな方法を提供していません。リンパ細胞は体を循環し、互いに絶えず接触します。したがって、リンパ腫の再発を防ぐことは困難ですが、確かに不可能ではありません。しかし、再発を経験していない多くのリンパ腫患者は、健康的な食事、清潔なライフスタイル、定期的な運動に基づいて予防方法に従います。ホジキンのリンパ腫は免疫系に影響を与えるため、再発を防ぐために余分な注意を払う必要があります。

手順

1. • 1

     抗酸化物質で満たされた健康的な食事を食べて、免疫システムを高めます。あなたの体の免疫システムを強化することは、特にホジキンのリンパ腫のリスクを高めることが示されている単核球症（「モノ」）の収縮を防ぐことを望んでいるため、あなたの健康を維持する上で非常に重要な役割を果たします。

   • 2

     喫煙しないでください、そして適度にのみ飲みます。これらの活動は両方とも免疫システムを妥協する可能性があり、あなたの体が病気の再発の可能性と戦うことをより困難にします。

   • 3

     少なくとも15秒間、温水で定期的に手を洗ってください。手を含まないことを保持すると、単核球症にかかるリスクが低下します。

   • 4

     少なくとも20分間、少なくとも4日間運動します。 30分間歩くことで、免疫システムを充電するのに役立ち、感染症の傾向が少なくなります。

   • 5

     少なくとも年に1回は、身体検査のために医師に相談してください。ホジキンのリンパ腫が再発することを心配していると言ってください。医師は腫れのためにリンパ節を感じ、他の試験を実施します。