ブドウ球菌感染を避ける方法

ブドウ球菌（STAPH）は、どこにでも存在する細菌です。通常、沸騰以外の問題はありません。しかし、沸騰は一般的な致死感染症、敗血症に進行する可能性があります。時間が経つにつれて、STAPHはペニシリンや他の抗生物質に耐性があるため、感染を治療するのではなく予防することが最善です。

手順

1. • 1

     石鹸と水で優れた手洗い技術を使用してください。どんな石鹸でも十分です。浴室の設備を使用したり、大規模な使用にさらされた表面と拡張された接触を受け取った後、手を洗う必要があります。

   • 2

     公共のシャワーで何らかの形の足の覆いを着用してください。

   • 3

     カミソリ、タオル、ヘアブラシ、コームなどの個人的な衛生用具を共有しないでください。

   • 4

     きれいなバンドエイドと抗生物質クリームの薄い層で覆われた小さな切り傷、擦り傷、または傷を保ちます。

   • 5

     すべての運動服と機器をできるだけきれいに保ち、他の人と共有しないようにしてください。各トレーニングまたはアスレチックイベントの後、石鹸と水でシャワーを浴びて洗ってください。トレーニングやコーチングスタッフと協力して、ワークアウト施設、特にレスリングマットのような皮膚に頻繁に接触するエリアを消毒し続けます。

   • 6

     癒しに時間がかかったり、膿を吐き出したりする傷を無視しないでください。これらの傷には、抗生物質耐性のSTAPHに感染している可能性があります。