チェーン喫煙とは何か？

定義

チェーン喫煙とは、タバコや他の依存性物質を止めずに連続して吸う行為です。多くの場合、前の吸い殻の先端で次の本に火をつける形で行われます。

健康への影響

米国がん協会（ACS）によれば、喫煙はがん、心血管疾患、呼吸器疾患、さらには生殖機能や幼少期の健康問題のリスクを高めます。チェーン喫煙はこれらのリスクをさらに顕著に増大させます。

経済的負担

2010年3月時点で、ミッドウエスト地方のマールボロ1箱は約5.95米ドルでした。1日1箱喫煙者では年間約2,172米ドルの支出になりますが、チェーン喫煙者は1日5箱以上吸うこともあり、年間で約10,886米ドルに達します。

社会的スティグマ

1920年代には喫煙が「クール」な習慣とされましたが、近年の膨大な研究により、チェーン喫煙の有害性が明らかになりました。米国全土で喫煙率は低下し、公共の場での禁煙が進む中、喫煙者はますます不便さを感じるようになっています。

禁煙のメリット

ACSのデータによれば、禁煙後20分で心拍数と血圧が低下し、2週間から3か月で血液循環が改善、肺機能が向上します。1か月から9か月で咳や息切れが減少し、5年後には脳卒中リスクが非喫煙者と同等に。さらに15年後には冠動脈性心疾患のリスクも非喫煙者と同じになります。