チェーン喫煙とは何ですか？

喫煙の危険性を圧倒的に証明してきた長年の研究により、喫煙が無数の健康問題を引き起こすことは一般的な知識です。社会的またはストレス喫煙と比較して、チェーン喫煙は問題を悪化させるものです。

1. 定義

   • チェーン喫煙は、誰かがタバコまたは別の習慣性物質を絶えず喫煙しているときに発生します。多くの場合、喫煙者は以前のタバコのまだ明るいお尻で新しいタバコに火をつけます。

   効果

   • アメリカ癌協会（ACS）によると、喫煙から引き上げられた健康上の懸念には、癌、心血管疾患、呼吸器疾患のリスクが高く、生殖および幼児期の問題が含まれます。チェーン喫煙はリスクを大幅に上昇させます。

   コスト

   • 2010年3月の時点で、マールボロタバコのパックは中西部で5.95ドル、海岸ではその他の費用がかかります。これは、1日パックの喫煙者で年間2,171.75ドルになります。チェーン喫煙者が1日に5パック以上を通過することを考慮すると、これは年間10,885.75ドルになります。

   スティグマ

   • 喫煙は20年代のro音のクールな習慣と考えられていましたが、過去数十年にわたって圧倒的な量の研究がチェーン喫煙の有害な影響を証明しています。米国中、喫煙はダウンしており、コミュニティはゆっくりと公共の場所で喫煙を停止しており、喫煙者が習慣を維持するのがより不便になります。

   やめることの利点

   • ACSによると、心拍数と血圧は辞めてからわずか20分後に低下します。 2週間から3か月後、循環が改善し、肺機能が増加します。やめてから9か月から9か月後、咳と息切れが減少します。終了してから5年後、脳卒中のリスクは非喫煙者のリスクに減少し、最後のタバコの15年後、冠動脈性心疾患のリスクは非喫煙者と同じです。