メニエール病を防ぐ方法

メニエールの病気はあなたの内耳の問題です。これは、液体の蓄積によって引き起こされます。これは通常、両方ではなく、1つの耳のみを攻撃します。それはめまい、バランスの喪失、および影響を受けた耳の聴覚を失うことにつながる可能性があります。何がメニエールの病気を正確に引き起こすのかは不明であるため、診断される前に予防することは困難です。ただし、メニエール病と診断された後、攻撃を防ぐことができるいくつかの方法があります。

手順

1. メニエールの病気を予防します

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     頭を守ってください。一部の医療従事者は、メニエールの病気が頭部外傷によって引き起こされる可能性があると考えています。ペースの速いスポーツをしたり、自転車や電動車両の種類に乗ったりするときは、ヘルメットを着用してください。これにより、頭部外傷を防ぐことができ、したがって、メニエールの病気を防ぐことができる可能性があります。

   • 2

     耳の感染症がある場合は医師に相談してください。これがすぐに世話をすることができるほど、この病気を経験する可能性が最も低いです。

   • 3

     呼吸器感染症がある場合は、医療提供者に相談してください。これが未処理のままになると、内耳の液体など、他の問題が発生する可能性があります。

   メニエールの病気からの攻撃を防ぐ

   • 4

     処方されたら薬を服用してください。この状態が診断されると、医師は症状を治療するために特定の薬を処方することができます。攻撃が発生しないようにするには、指示されたときに攻撃を取ります。

   • 5

     食事の変化。食習慣の塩と砂糖は、体の液体に不均衡を引き起こす可能性があります。塩と砂糖の量を見ると、メニエール病からの攻撃を制御できる可能性があります。あなたはすべて一緒に薬をバイパスすることさえできるかもしれません。ただし、医療提供者と代替案について議論せずにこれを試さないでください。

   • 6

     アスピリン、タバコ、アルコールの使用を停止または削減します。 3つのアイテムはすべて、内耳の問題を大幅に増加させる可能性があります。これにより、メニエールの病気での攻撃がより頻繁に明らかになります。

   • 7

     あなたの日常生活のストレスを排除します。あなたの内耳はあなたの体のバランスセクションです。他の部分がオフキルターである場合、それはあなたの内耳に影響を与え、メニエールの病気で攻撃がより頻繁になります。