アレン・アイバーソン流 クロスオーバーをマスターする方法
必要なもの
- バスケットボールシューズ(例:Allen Iverson の The Answer Reebok)
手順
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The Answer ミッドトップシューズを履き、足元の安定感を確保します。
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肩をバスケットに向け、鼻とへその位置がリングの中心と一直線になるように構えます。
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利き足を背中側に引き、脚の間ドリブルの準備をします。クロスオーバー後は右足で前進します。
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強い手側(右手)から弱い手側(左手)へボールをハードにドリブルし、相手ディフェンダーをドライブに誘導します。ボールは手のひらで掴まず、手は床に向けて平らに保ちます。
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ボールを脚の間に通し、再び強い手側へ戻します。2回目のドリブル後に守備側がブロックしにくくなります。
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最後に弱い手側へもう一度ドリブルし、背後や脚間のフェイクを加えてディフェンスを崩します。
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相手のディフェンスが変則的でも、クロスオーバーを繰り返し、ダブルチームやゾーンディフェンスを突破します。
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アイバーソンのタトゥーや個性を参考に、モチベーションを高めましょう。詳しくはファンサイト「Allen Iverson Live」などをご覧ください。
