病気になった後、口の中の病気の味をどうやって取り除くのですか？
1.たくさんの液体を飲む：水分補給を維持することで、体から毒素や細菌を洗い流すのに役立ちます。水、電解質の飲み物、透明なスープはすべて良い選択肢です。
2。塩水で口をすすぐ：塩水は細菌を殺し、口の炎症を軽減するのに役立ちます。小さじ1/2杯の塩を温水カップに混ぜ、30秒間口を洗い流し、吐き出します。塩水溶液を飲み込まないでください。
3.硬いキャンディーやロゼンジを吸う：これは、細菌を洗い流して味覚を改善できる唾液の生産を刺激するのに役立ちます。彼らは脱水に貢献し、悪い味を悪化させることができるので、甘いキャンディーやロゼンゲンを避けてください。
4。当たり障りのない食事を食べる：当たり障りのない食事を食べると、口や喉の刺激や炎症を軽減するのに役立ちます。悪い味がなくなるまで、ご飯、トースト、バナナなどのシンプルな食べ物に固執します。
5.喫煙やアルコールを避ける：喫煙と飲酒アルコールは、口と喉を刺激し、味が悪化する可能性があります。
6.良い口腔衛生を練習する：歯を磨き、フロスをかけ、舌を定期的にこすり落とすことで、細菌を除去し、口腔の健康を改善するのに役立ちます。
7。舌のスクレーパーを使用する：舌スクレーパーは、舌の表面から細菌や破片を取り除くのに役立ちます。
8。悪い味が続く場合は医師に診察します。数日後に口の悪い味が改善しない場合は、根本的な病状を除外するために医師に会いましょう。