自宅で簡単！目の洗浄液の作り方
かゆみや乾燥、充血した目に悩んでいる方は、市販のアイウォッシュよりも自宅で作れる緑茶アイウォッシュが手軽で安心です。薬局に行く時間がないときでも、茶葉さえあればすぐに作れます。
必要なもの
- 蒸留水
- 緑茶（ティーバッグまたは茶葉）
- やかん
- ティーポット
- ボウル
- ペーパータオル
- 茶こし（フィルター）
作り方
- やかんで蒸留水を1カップ沸騰させます。
- ティーポットに緑茶ティーバッグ1つ（または茶葉小さじ1）を入れ、沸騰した蒸留水を注ぎ、数分間抽出します。
- 抽出した緑茶をボウルに移し、茶こしで茶葉を取り除きます。
- 茶を室温まで冷まします（約10分）。
- 顔と手をやさしい石鹸で洗い、清潔にします。
- ペーパータオルを緑茶で軽く湿らせ、目に優しく当てます。円を描くようにゆっくりと拭きます。
冷ました緑茶アイウォッシュは、目の不快感を和らげ、自然な潤いを与えてくれます。使用後は清潔な容器に保管し、24時間以内に使い切るようにしてください。