コンタクトレンズが外れたか確認する方法

必要なもの

• 鏡
• コンタクトレンズ用洗浄液（保存液）

手順

1. 視界の変化で確認

   片目を閉じ、もう片方の目で遠くの物体に焦点を合わせます。視界がぼやける、または見えにくくなったと感じたら、レンズが外れたサインです。まずは目をゆっくりと下に向け、レンズが落ちていないか探してください。

2. 鏡で目の中をチェック

   鏡を使い、影響を受けた目を観察します。レンズがまぶたの内側に乾燥していることがあります。その場合は、清潔な手でまぶたの上部を優しく撫で、レンズを角膜上に戻すか、コンタクト用リウォータードロップや生理食塩水で潤して位置を調整します。

3. レンズの形状と装着を確認

   レンズを取り外し、正しい「ボウル」形状か確認します。多くのソフトレンズは青く着色されており、裏表が分かりやすくなっています。レンズに印字された文字や数字で正しい側面を判別し、再度装着してください。装着感が悪い、すぐに外れる場合は、眼科でフィッティングを見直すことをおすすめします。