酸素供給が豊富なコンタクトレンズの選び方

米国だけで約3800万人が使用していると推定されるコンタクトレンズは、視力矯正の主流となっています。近年の技術革新により、かつて主流だった硬い非透過性プラスチック製レンズはほぼ廃れ、現在は主にソフトレンズとハードレンズ（RGP）の2種類が市場を占めています。目の健康には酸素供給が欠かせないため、できるだけ酸素透過性の高いレンズを選ぶことが重要です。

長期使用タイプのソフトレンズ

• ソフトレンズは、通常1か月間の「デイリーユア」用に設計され、使用期間が過ぎたら新しいレンズに交換します。水分ベースのガス透過性プラスチックで作られ、柔軟性が高いのが特徴です。水分含有量は30〜40％で、眼表面へ酸素を供給します。メーカーによっては水分含有量が80％に達する超高透過レンズもあり、酸素供給はさらに向上しますが、耐久性はやや低くなります。

  ソフトレンズは涙の薄い層の上に乗るため、まばたきを続けて涙が乾かないようにすることが大切です。

使い捨てソフトレンズ

• 使い捨てレンズは1日だけの使用を想定したソフトレンズです。耐久性は長期使用タイプに比べて低いものの、水分含有量が高く、酸素透過性が優れています。水分量や透過性については、担当の眼科医や販売店に相談してください。

  日拠点型・長期使用型ともに快適さに優れ、ほとんどの使用者が刺激を感じません。

硬性ガス透過レンズ（RGP）

• RGPレンズはハードレンズとソフトレンズの特性を組み合わせたものです。主に強度の乱視患者に処方されますが、視力の正確さを求める他の患者にも選ばれます。硬さがあるため、まばたきしても形が崩れず、鮮明な視界が得られます。

  ガス透過性プラスチックで作られ、ソフトレンズより眼表面から離れた位置に装着されるため、酸素供給が向上します。ただし、硬さと厚みのため装着感はソフトレンズに比べて劣り、慣れるまで定期的な装着が必要です。