あなたの目を明確にする方法
手順
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- 1
古い、引き裂かれた、または破損したコンタクトレンズを捨てます。これらは、頻繁に赤い目の供給源です。赤みが解決するまで新しいコンタクトレンズを着用しないでください。
- 2
かゆみが存在する場合は、一度に5〜10分間繰り返しコールドコンプレスを塗布します。また、可能であれば刺激物を除去します。必要に応じて人工涙を加え、目をこすらないでください - これはアレルギー反応を悪化させるだけです。
- 3
毎日1滴か2滴の血管収縮(「赤を出してください」)のアイドロップを塗布し、目の白の脆弱な血管の1つ以上が壊れて出血している場合は、必要に応じてコールドコンプレスを使用します。血液を拭き取ることができる場合は、すぐに医師に診てもらってください。ただし、硬い白い強膜とそれを上回る透明なフィルムの間に血液が閉じ込められている場合、これは通常、一般的であり、特に深刻な問題ではありません。緊張、咳、くしゃみは、この状態の頻繁な原因です。
- 4
これは頻繁な眼感染源であるため、最近使用された新しい化粧品を廃棄します。他の人とアイメイクを共有しないでください。赤みが続く場合は、眼科医に会いましょう。
- 5
多くの目に刺激される可能性のある熱い、乾燥した空気や煙のある環境を避けてください。
- 6
毎日4回まで人工涙を塗って、乾燥した赤い目に対抗します。ドライアイの重度の場合は、人工涙軟膏を使用します。溶解するまで一時的なぼやけた視力を引き起こしますが、人工涙液よりも長く目の表面に残ります。
- 7
睡眠不足、過剰なアルコール消費、スイミングプールの塩素、コンタクトレンズオーバーウェアを避けてください。そもそも赤い目を避けることは、目を明確に保つための最良の方法です。
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