メガネで視力を20/40から20/20に改善する方法
正常な視力は20フィート（約6メートル）離れた場所で見える視力を基準にし、20/20と表記されます。20/40の視力は、同じ細部を見るために20フィートまでしか近づけないことを意味し、正常視力の人は40フィート離れても同じ細部が見えます。処方眼鏡を使用すれば、視力を正常レベルに近づけることが可能です。
必要なもの
- 眼鏡の処方箋
手順
眼科医または検眼士の予約を取り、視力の変化や不安を伝えます。医師はスリットランプ検査や、必要に応じて散瞳検査で眼の健康状態を確認し、自動屈折またはフォロプターによる手動屈折で処方箋を作成します。
処方箋を持って眼鏡店や眼鏡部門へ行き、フレームや反射防止コーティングなどのオプションを選びながら眼鏡を注文します。
眼鏡が届いたらフィッティングを受け、レンズの光学中心が正しく合わせられているか確認します。調整後の眼鏡を装着し、数分間視界を確かめ、まだ20/40程度に感じる場合は調整を依頼します。新しい眼鏡に慣れるまでの期間や注意点についても眼鏡技師に相談しましょう。
眼鏡は朝に装着し、一日中外すことなく使用します。頻繁に外し入れすると眼精疲労の原因となり、視力の定着を妨げます。