ビジョンの宿泊施設をテストする方法

ビジョンの宿泊施設とは、目の集中能力を指します。オブジェクトが遠い場合、私たちの目に入り、それを見ることができる光線がほぼ平行になります。ただし、より近いオブジェクトにより、光線が分岐し、目の筋肉が締められてオブジェクトの焦点を合わせます。あなたが若いとき、これらの筋肉は非常に弾力性があり、さまざまな距離ですぐに収容できます。しかし、これらの筋肉は年齢とともに弾力性を失い、その結果、近くの物体（老視）に集中する能力が低下します。おそらくこれが起こり始めたときに気付くでしょうが、ここにビジョンの調節を簡単にテストするためのいくつかの簡単な方法があります。

手順

1. • 1

     読み取り距離をチェックして、ビジョンの宿泊施設をテストしてください。通常の読み取り距離は約14インチ（35 cm）です。 40代に達すると、本や雑誌の言葉など、近くのオブジェクトに集中するのがますます難しくなる可能性があります。腕の長さで読書素材を保持したり、言葉をより明確に見るために頭を元に戻したりすることに気付くかもしれません。

   • 2

     光をオンにして視覚的な宿泊施設をテストします。適切な照明を読んだり、緊密な作業をしたりすることは常に良い考えですが、老視の場合、緊密な焦点作業には通常の照明では十分ではないかもしれません。老化の視覚的な調節の減少は、低光の中でさらに悪化しています。明るい昼光や直接光で近くのオブジェクトにはるかに簡単に集中できる場合、視覚的な宿泊施設が減少する可能性があります。

   • 3

     店で買った読書メガネでビジョンの宿泊施設をテストしてください。老視、または年齢とともに視力の喪失の喪失は、徐々に発生し、徐々に悪化します。さまざまな程度の倍率で市販のメガネが利用可能なシンプルな読み物を使用して、しばらくの間問題を修正できる場合があります。

   • 4

     専門的な目の試験で視覚的な宿泊施設をテストしてください。検眼医または医師をご覧ください。あなたの日常生活の活動では、あなたのビジョンが変化していることに気付くかもしれませんが、適切な機器を備えた資格のある専門家による目の検査のみが、変化の程度と必要な視覚補正の程度を決定できます。