眼圧を下げるのに役立つ自然な方法

眼内圧は目の中の圧力です。眼圧は、ミリメートルまたはmm Hgでの水銀の量によって測定されます。通常の圧力は10〜21 mm Hgです。 21 mm Hgを超える場合、状態は眼の高血圧と呼ばれます。医師は、少なくとも2回の機器で眼鏡と呼ばれる機器を使用して圧力を測定します。この状態と診断されている場合、眼圧を下げる自然な方法があります。

1. 識別

   • 眼の高血圧の症状に気付かないかもしれません。したがって、眼科医による定期的な目の検査を受ける必要があります。この試験は、高圧による損傷の可能性を排除するのに役立つ場合があります。眼圧のリスクが高い人は、高齢者であり、アフリカ系アメリカ人のようなアフリカ系の人々です。さらに、緑内障がある場合、またはそのリスクがある場合は、EmedicineHealth.comによると、後で眼の高血圧を発症する可能性があります。

   治療

   • あなたの眼科医は、圧力を下げるのに役立つ薬を処方します。医師の正確な指示に従って、圧力の上昇を防ぎ、神経損傷と視力喪失につながる可能性があります。おそらく、目に適用する局所薬（点眼薬）が与えられるでしょう。ただし、一部の眼科医は、神経損傷が存在しない限り、目を治療しません。

   代替

   • Glaucoma.orgによると、定期的に運動する場合は、眼圧を下げることができるかもしれません。ただし、ヨガをする場合は避けるべきポジションがいくつかあります。緑内障のある人、または眼の高血圧症と診断されている人は、眼圧が上昇するため、逆転またはヘッドダウンの位置に入ることを避けるべきです。カフェイン入り飲料を制限します。これは、短時間で眼圧を上げることが示されているためです。 agingeye.net。

     によると、マリファナの喫煙は1970年代から1980年代に行われた研究に基づいて眼圧を下げることが示されていました。