ドライアイのハーブ治療

ドライアイの定義は涙の欠如です。裂け目が目を潤滑し、ほこりと粒子を洗い流します。ドライアイズは燃え、刺し傷を燃やしたり、傷を感じたりします。ドライアイの主な原因は、老化、乾燥した環境、太陽への曝露です。冷たいまたはアレルギーの薬は、喫煙や目の怪我のように、目を乾燥させることもあります。長期間乾燥した目は、表面に非常に小さな擦り傷を得ることができます。ハーブ治療は、ドライアイを落ち着かせるのに役立ちます。

1. アーユルヴェーダソリューション

   • ドライアイズのための最高のハーブ治療の1つは、インドの伝統医学であるアーユルヴェーダから来ています。アーユルヴェーダの開業医であり、ノースカロライナ州アシュビルにあるブルーロータスアーユルヴェーダのディレクターであるヴィシュヌダスは、トリファラはすべての憲法のタイプのハーブフォーミュラであると言います。ハリタキ、アマラキ、ビビタキの植物のドライフルーツから作られています。それは眼のストレスを解毒して落ち着かせます。

     小さじ1/2を混ぜます。 1/2カップのお湯でトリパラパウダーを入れ、5〜15分間急勾配にします。コーヒーフィルターを通してそれをこし、眼鏡を液体で満たし、目を浴びます。

   ダイエット

   • あなたの食事はあなたの目に影響を与え、ドライアイに寄与する可能性があります。 小麦、トウモロコシ、乳製品、ナイトシェード野菜はすべて、ドライアイに寄与するアレルギー性食品です。ココア、コーヒー、紅茶、コーラドリンクではカフェインを避ける必要があります。また、赤身の肉や揚げ物など、血液に有毒な影響を与える脂肪を避けてください。最後に、砂糖が多すぎて、コーヒーであろうと加工食品であろうと、大幅に削減する必要があります。砂糖はドライアイの最悪の犯罪者の1つです。

     上記を切り取ったら、毎日の亜麻仁または魚油、黒スグリまたはプリムローズオイル、および300〜500 mgのビタミンAおよびCを食べます。 50 mg。ビタミンE、D3およびB6の;とマグネシウム。ターメリックは目をドライに助けます。 1日8〜10杯の水を飲み、湿度の高い環境にとどまるようにしてください。

   漢方薬

   • 「伝統的な漢方薬（TMC）は、目の問題を引き起こす可能性のある不均衡を見つけるために、身体の全体的な見方をします」と、「漢方薬で目を癒す」（2007）の著者であるアンディ・ローゼンファーブは言います。 TCMはMoxiBustionを使用します。これは、特定の鍼治療点でマグウォートハーブの燃焼です。それは熟成されており、地面と開業医は間接的にそれを燃やし、鍼治療の針または皮膚に右に燃やします。

   家庭薬

   • アイオワ大学の眼科および視覚科学の准教授であるKenneth Goins、M.D。によると、米国の人口の10〜15％がドライアイの問題を抱えています。それがどのように扱われるかは、原因に依存します。冬の暑くて乾燥した部屋と寒い、乾燥した、夏には空調された部屋はどちらも大きな原因です。最も一般的な治療法は人工涙です。 Goinsの患者の中には、亜麻の種子油錠剤がドライアイの症状を軽減できると言っている人もいますが、その主張をサポートする研究を知りません。