ドライアイの原因と治療法

目は通常、水分、脂質、タンパク質、電解質、細菌と戦う成分や細胞機能を調整する物質からなる涙液を自ら分泌します。涙の分泌が不足するとドライアイとなり、視界がぼやけることがあります。原因はさまざまですが、ほとんどの場合は適切な治療で改善できます。

人工涙液の使用

人工涙液は自然な涙に近い成分で、目の潤いを補います。涙の分泌が不十分な場合や、涙腺の詰まり、組織の腫れ、粘膜層の減少が原因で起こるドライアイに有効です。加齢に伴う涙液減少（乾性角結膜炎）にも使用されます。

コンタクトレンズ使用時の対策

コンタクトレンズ装着者は乾燥しやすいため、リウォータードロップを頻繁に使用しましょう。リウォータードロップは目に潤いを戻し、レンズを柔らかく保ちます。通常の目薬は使用できません。人工涙液を使用したい場合は、レンズを外してから点眼し、乾燥が和らいだら再装着してください。

サングラスの活用

埃や強い光、風による乾燥が原因の場合は、サングラスで目を保護します。顔や目にフィットするデザインを選ぶと、乾燥を防ぎやすくなります。

シリコンプラグの使用

他の方法で改善しない重度のドライアイには、シリコンプラグが有効です。医師が涙道に小さなプラグを挿入し、涙の蒸発を抑えます。プラグは一時的または永久的に使用でき、装着感はほとんどありません。