赤目の対処法と治し方

赤目（赤く充血した目）は、アレルギー、ストレス、疲労、まぶたを覆う膜の感染など、さまざまな要因で起こります。原因を正しく把握すれば、適切な薬や生活習慣の改善で効果的に治すことができます。

必要なもの

• アイジェル
• 点眼薬（人工涙液）
• アイウォッシュ
• 温湿布・冷湿布

治療手順

1. 十分な休息を取る。目の疲れやストレスが原因の場合、睡眠や目を閉じてリラックスさせるだけで症状が改善します（ウイルス感染がないことが前提）。

2. アイジェルを使用する。例としてオレイのリバイタライジングアイジェルなどがあり、圧迫感や不快感を和らげ、赤目の軽減に役立ちます。

3. 点眼薬（人工涙液）をさす。目が乾燥すると涙膜が乱れ、赤目が起こります。点眼薬で潤いを補い、充血を抑えます。

4. アイウォッシュで洗浄する。バウシュ・アンド・ロムのアイウォッシュは、コンタクトレンズ使用者だけでなく、異物や汚れが刺激となっている場合にも有効です。

5. 温湿布または冷湿布を当てる。ウイルスや細菌感染が疑われるときは、温湿布で分泌物を抑え、冷湿布で炎症や腫れ、灼熱感を和らげます。