破損したコンタクトレンズの安全な取り外し方

昔はコンタクトレンズはガラス製で、目全体を覆うサイズでした。破損すると深刻な危険がありましたが、現在のレンズは安全な素材で作られており、ハードレンズは割れにくく、ソフトレンズは裂けても目への損傷はほとんどありません。

必要なもの

• 生理食塩水
• 鏡
• 小さなガラス（ショットグラス）

破損したコンタクトレンズの取り外し手順

他者の助けを借りて取り外す方法

1. 上まぶたをできるだけ上げ、下を向いてレンズの有無を確認します。可能なら誰かに手伝ってもらいましょう。

2. 助手に上まぶたの下を見てもらい、レンズの位置を特定します。

3. 目を下向きに保ち、まぶたの外側を鼻側からこめかみ側へ向かって優しくこすります。レンズが目の端に移動すれば、手で取り除くことができます。

自分で取り外す方法

1. 鏡の前に立ち、目を大きく開いて円を描くように眼球を動かし、レンズの位置を確認します。

2. 生理食塩水を目に数滴垂らし、レンズを柔らかくします。

3. 親指と人差し指でレンズをつまみ、ゆっくりと引き抜きます。

隠れた破損レンズの除去

1. 小さなガラス（ショットグラス）に温かい生理食塩水または軽く塩を加えた清浄水を入れます。

2. 立ったままシンクの上に前かがみし、ガラスを目の上にかざして目をしっかり閉じ、密閉した状態で液体で目全体を洗います。

3. 液体で洗いながら眼球を円を描くように動かすと、レンズが緩んで自然に流れ出ます。必要に応じて繰り返します。