夜の失明は人々に何をしますか?

夜の失明 (Nyctalopiaとも呼ばれます)は、夜間や薄暗い部屋など、低光の状態で見るのが難しい状態です。

これは、低光条件での視力に必要な顔料であるロドプシンの産生に不可欠なビタミンAの欠乏によって引き起こされます。

夜の失明は、栄養失調や肝疾患、糖尿病、嚢胞性線維症などの特定の病状を抱えている人で最も一般的です。

夜明けの症状は次のとおりです。

*低光の状態で見るのが難しい

*夜に見るために明るい光を使用する必要がある

*ヘッドライトや他の明るい光からのまぶしさ

*低光条件での距離を判断するのが難しい

夜の失明は、ビタミンAの摂取量を増やすことで治療できます。

* 肝臓

*サツマイモ

*ニンジン

* ほうれん草

*ケール

*コラードグリーン

*アプリコット

*マンゴー

*カンタロープ

また、摂取量を増やすためにビタミンAサプリメントを摂取することもできます。ただし、サプリメントを服用する前に医師に相談することが重要です。ビタミンAが多すぎると有毒になる可能性があるためです。

夜の失明は通常、ビタミンAの摂取量を増やすことで簡単に治療できる一時的な状態です。しかし、場合によっては、夜の失明はより深刻な根本的な病状の兆候かもしれません。あなたが夜の失明を経験しているなら、あなたの医師に根本的な病状を排除するためにあなたの医師に会うことが重要です。

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