関節内の結晶の自然な痛風緩和除去

痛風の痛みは、結晶化された尿酸に由来し、関節の軟部組織に埋め込まれた鋭いエッジがたくさんあります。この結晶化は、血液中の尿酸レベルが高くなりすぎると起こります。痛風からの痛みの緩和を見つけるには、結晶を取り除く必要があります。薬を伴う副作用を避けることができるように、自然にそれを行うことを検討してください。

1. 兆候と症状

   • 痛風攻撃で打撃を受けると、通常、耐え難くなるまで強度が高まる鋭い痛みから始まります。患部は暖かく感じられ、赤く腫れているように見えます。また、非常に柔らかくなります。痛風攻撃の最も一般的なサイトは、足の指の関節ですが、痛風は足首、膝、手首、指にも影響を与える可能性があります。

   エプソム塩

   • エプソム塩にはマグネシウムが含まれており、循環の改善に役立ちます。浴槽が充填されている間、2カップのエプソム塩をお風呂に加えます。冷やすまで温水に浸します。お風呂の暖かい熱と癒しの塩は、尿酸結晶を分解するのに役立ち、お風呂から生じる循環の改善は、結晶を運ぶのに役立ちます。お風呂は腫れを最小限に抑えるのにも役立ちます。

   セロリシードジュース

   • セロリの種子には、痛風の腫れを減らし、体から尿酸を排除するのに役立つ12以上の抗炎症成分があります。大さじ1を調理します。 2カップの水に柔らかくなるまでセロリの種子。種子を外し、残りの水を½カップ飲みます。 1日4回繰り返します。

   レモンとライムジュース

   • レモンとライムジュースは、体内の炭酸カルシウムの形成を刺激します。炭酸カルシウムは、痛風攻撃を引き起こす尿酸を含む体内の酸を中和します。また、尿酸結晶を分解するのにも役立ちます。各食事の後、レモンやライムからジュースを絞り、ぬるま湯のグラスで飲みます。

   チェリージュース

   • さくらんぼは標準的な痛風救済者です。アントシアニンは、チェリーに赤い色を与え、体が炎症を軽減するのに役立つ化合物を含んでいます。また、抗酸化物質が豊富であるため、尿酸レベルが低くなり、体がより迅速に体を取り除くことができます。毎日最大2パイントのチェリージュースを飲みます。