痛風に効果的なカンジダクレンジングの活用法
理論
カンジダ・アルビカンスは腸内で酵母が過剰に増殖し、健康を守る善玉菌が減少します。カンジダクレンジングは腸内の善玉菌を増やし、尿酸の蓄積を分解することで痛風の症状を緩和します。
重要性
米国で100万人以上が痛風に悩んでおり、薬の副作用が問題となっています。カンジダクレンジングはアストラガルスやエキナセアなどのハーブ、そしてアシドフィルスなどのプロバイオティクスを用いて、腸内環境を自然に整え、痛風のリスクを低減します。
種類
カンジダクレンジングはハーブを用いたクレンジングと、食事療法の2つに大別されます。食事療法では、低脂肪のたんぱく質、豆類、そして新鮮な葉物野菜を中心に摂取します。
期間
多くの患者は2〜4週間のクレンジングで症状の改善を実感し、継続的に取り組むことで1か月程度で痛みや腫れが軽減されます。
留意点
実施にあたってはアルコールや酵母を含む食品の摂取を控える必要があります。
