閉経症状と治療
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識別
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閉経は、月経と肥沃度の終わりをシグナルにします。閉経時には、卵巣は毎月卵を放出しなくなり、ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンの産生が減少します。閉経は、45歳から55歳までのほとんどの女性で発生しますが、30代に閉経に入る女性もいます。
プロセス
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閉経に到達する前に、閉経周辺期を経験します。この間、卵巣は徐々にエストロゲンを徐々に生成します。この段階は10年も続くことがありますが、平均は4年です。閉経周期中に、ほてりや不規則な月経期など、人々が閉経と関連する多くの症状を経験し始めます。 閉経は、1年間の期間がなかったときに発生します。
症状
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閉経に至るまでの数年間で、肥沃度、ほてりの減少、睡眠障害、腹部の周りの脂肪の増加、月経前症候群の増加、乳房の圧痛、膣の乾燥、気分、性への関心の低下、髪の漏れ、尿の漏出または緊急性が発生する可能性があります。あなたの期間はおそらく非常に不規則になります。それは通常より長くまたは短く続く可能性があり、あなたの流れが増加する可能性があります。あなたはあなたがあなたの期間をいつ期待するかを完全に知らないことに気付くかもしれません、そして、それが再び再開する前に期間を持たずに数ヶ月行くことさえあるかもしれません。
危険因子
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閉経は通常、自然な老化プロセスのために発生しますが、一部の女性では、病状や手術は通常よりも早く閉経を引き起こす可能性があります。化学療法と放射線療法は、早期の卵巣不全と同様に、早期閉経を引き起こす可能性があります。この状態は、40歳未満の女性の約1％に影響を及ぼし、自己免疫疾患または遺伝的問題のために卵巣が動作を停止すると発生します。場合によっては、早すぎる卵巣障害の原因は見つかりません。子宮摘出術（子宮を除去するために使用される外科的処置の一種）は妊娠や月経を防ぎますが、卵巣を除去した場合にのみ閉経が発生します。手術後も卵巣がまだ無傷の場合、子宮摘出術を受けていなかった場合に閉経に到達します。
治療
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治療は、あなたの最も厄介な症状を和らげることに焦点を合わせています。ホルモン補充療法（HRT）は、エストロゲンとプロゲステロンの余分なエストロゲンまたは組み合わせを体に提供します。 HRTは、膣の乾燥、寝汗、かゆみのある肌、ほてり、気分を和らげるのに役立ちます。結腸癌と骨粗鬆症の発症の可能性を減らします。 HRTに関連するリスクには、子宮内膜がん、血栓、乳がん、脳卒中のリスクが高くなります。長期のエストロゲン - プロゲスチン併用療法は、年配の女性の心臓病のリスクを高める可能性がありますが、この療法を使用する若い女性のリスクを減らす可能性があります。医師は、これらの疾患が発生するのを防ぐために、可能な限り低いHRTの投与量を処方します。それらには、発作の治療に通常使用される薬物、低用量の抗うつ薬、クロニジンが含まれます。これは、通常、高血圧の治療に使用される薬です。膣に直接適用されるエストロゲンは、HRTのより安全な代替品であり、尿症の症状、性交の痛み、乾燥を緩和するために使用されます。一部の女性は、選択的なエストロゲン受容体モジュレーター（SERM）が、エストロゲンの使用に通常関連するリスクなしに骨密度を維持するのに役立つことを発見しました。
閉経の管理
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処方薬に依存することなく、閉経の症状の一部を緩和できます。ドラッグストアで利用できる水ベースの膣潤滑剤は、セックスをより快適にするのに役立ちます。カルシウムとビタミンDの摂取量を増やすことは、骨粗鬆症を予防するのに役立つ可能性があり、層のドレッシングと同じくらい簡単なことは、ほてりの取り扱いにおける良い戦略です。定期的な運動と健康的な食事は、閉経期およびそれ以上の間、あなたが健康で強いままであることを保証するのにも役立ちます。
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