妊娠頭痛の兆候と症状

多くの女性は妊娠中に頭痛に苦しんでいます。彼らは非常に痛みを伴い、ストレスを感じることがあります。原因と治療を知ることは、痛みを軽減し、妊娠をより楽しくするのに役立ちます。

1. 時間枠

   • 頭痛は第1部と第3部の間により一般的ですが、妊娠中はいつでも起こります。

   原因

   • 妊娠中の頭痛の可能性のあるいくつかの頭痛は、ホルモンレベルと血糖値の変化、不十分な睡眠、カフェインからの離脱、姿勢と視覚の変化、または子lamp前症の変化などがあります。

   症状

   • 妊娠の頭痛には、頭や顔のあらゆる領域で軽度から中程度の痛みが含まれます。それらは通常、片頭痛ほど深刻ではありません。

   治療

   • 薬を服用する前に、痛みを軽減するための自然な方法を試してみてください。

   予防

   • 妊娠の頭痛を防ぐ1つの方法は、チョコレート、ヨーグルト、ピーナッツ、特定のチーズ、サワークリームなど、それらを引き起こす食品を避けることです。自分の世話をしてください - 十分な休息、適切な栄養、定期的な運動をすることも、これらの頭痛を防ぐのに役立ちます。

   警告

   • 頭痛がより深刻になった場合、または四肢の腫れ、ぼやけた視覚、腹痛も経験した場合は、すぐに医師に連絡してください。