心臓病とステントと一緒に暮らす方法

疾病対策センターによると、心臓病は、米国の男性と女性の両方にとって主要な死因です。心臓への酸素や血液供給に必要な血管の閉塞または狭窄のために発生すると、心臓病は胸痛、胸の重さ、またはまったく症状を引き起こす可能性があります。ブロックされた動脈または狭い動脈を開くために使用されるステントは、心臓病に苦しむ人々に人生で別の機会を提供するのに役立ちます。

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必要なもの

• ドクターアポイントメント

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手順

1. • 1

     喫煙をやめる。喫煙は、疾病管理予防センター、またはCDCによると、心臓病の主な原因です。喫煙者は、非喫煙者の少なくとも2倍の心臓病になる可能性があります。今すぐやめることで、他の治療オプションの成功と同様に、生存の可能性を改善できます。

   • 2

     健康的な体重と食事を維持します。食事中の塩の量を減らし、飽和脂肪とコレステロールが少ない食品を含めます。これはあなたの心を健康に保つのに役立ちます。健康的な体重は、あなたの心臓が必要以上に激しく汲み上げられないようにします。体重目標範囲について医師に相談してください。

   • 3

     指示どおりにすべての薬を服用してください。これには、ステント領域の周囲の凝固を防ぐために、アスピリンなどの血液シンナーが含まれます。メイヨークリニックによると、ほとんどの人にとって、これは、ステントで、あるいはそれがない場合でも、血管形成術を受けた後、人生に必要な治療法になるでしょう。また、糖尿病、コレステロール、血圧を管理するための薬を服用してください。これらはすべて、心臓病と一緒に暮らす間、制御下にあるべき重要な条件です。

   • 4

     定期的な運動をしてください。運動はあなたを健康に保つのに役立ち、体重を維持することの重要な部分です。アクティビティレベルと、ケアの段階に適した期間と強度について医師に相談してください。運動プログラムを開始する前に医師のアドバイスを求めることが重要です。

   • 5

     医師に連絡してください。必要に応じてフォローアップの予約を作成し、経験している改善または困難の最新情報を提供します。ステントの配置後に胸痛、息切れ、またはその他の以前の症状が戻ってくることに気付いた場合は、すぐに緊急医療援助に連絡してください。