酸によって引き起こされる胸焼けを止める方法

酸によって引き起こされる胸焼けは、不快な状態になる可能性があります。それはしばしば、胸の燃焼、げっぷへの衝動、または肥大化またはガス状の感覚に関連しています。健康的な体重を維持し、小さな食事を食べ、辛い食べ物を避けることは、胸焼けを防ぐのに役立ちます。胸焼けの重度の発作は、胃食道逆流症（GERD）の症状になる可能性があります。胸焼けのエピソードが頻繁にある場合、または状態がカウンターの救済策に応答しない場合は、医師に相談してください。

手順

1. • 1

     ゆったりとした服に変更します。

   • 2

     頭を上げて、横にならないでください。

   • 3

     タバコを片付けて喫煙しないでください。

   • 4

     胃の酸を中和する制酸剤を取ります。制酸剤には、TUMS、Maalox、Gelusil、Mylanta、Rolaidsなどの製品が含まれます。薬剤師または医師が規定したパッケージまたは指示で推奨される用量に従ってください。

   • 5

     前の手順が胸焼けを止めなかった場合に推奨または処方される可能性のある薬や処方箋について医師に相談してください。