クイックハートバーンの治療

Emedicinehealth.comによると、胸焼け（酸消化と呼ばれることもあります）は、少なくとも毎月1回、アメリカ人の50％以上に影響を与える一般的な状態です。胸焼けは通常、特定の食物や飲み物によって引き起こされますが、妊娠、胃への圧力、いくつかの処方薬、特定の病気によっても引き起こされる可能性があります。胸焼けを経験している人々は、通常、食事後30〜60分後に胸で痛みを伴う燃焼を感じます、とエメディシンの健康は報告しています。自然な治療薬と市販薬で胸焼けをすばやく治療する方法はたくさんあります。

1. 胸焼けの治療法

   • Maalox、Tums、Prilosec OTC、Pepto Bismol、Rolaids、Alka-Seltzer Antacid Reliefなどの市販の制酸剤を服用してください。これらの薬は、ドラッグストアや食料品店で購入できます。ほとんどの市販の制酸剤は、数分で胸焼けをすばやく治すために働きます。さらに速い緩和のために、噛む可能性または液体の制酸剤を服用してください。

     組織化された知恵によると、Zantac 75、Tagamet-HB、PEPCID-ACなどのヒスタミン-2ブロッカーは、胃の酸性産生を減らして胸焼けを治療するために、市販の場合も購入できます。これらの薬は通常、作業を開始するために制酸剤よりもわずかに時間がかかります。ほとんどの人は、ヒスタミン-2遮断薬を服用してから30分以内に胸焼けの救済を経験します、とエメダシンの健康は

     あなたの口の中で唾液を増やすために歯茎を噛んでください。唾液を飲み込むと、胸焼けを引き起こす胃の酸を中和します。組織化された知恵によると、氷を吸うことは唾液の生産を増やす素晴らしい方法でもあります。

     胸焼けをすぐに治すことができる食べ物を食べる。リンゴ、バナナ、セロリの茎、生inger、ターメリック、または小さじ1杯。マスタードのすべてが自然な制酸剤として使用される場合があります。大さじ1を飲んでみることもできます。アップルサイダービネガーまたはポテトジュース、ピクルスジュース、アロエベラジュース、牛乳、またはジンジャーティーのグラス。重曹と水の混合物を飲むことは、胸焼けのためのもう1つの素早い治療法です。小さじ1を追加します。重曹の8オンス。水をゆっくりと飲みます。

     組織化された知恵によると、タイトな衣服やベルトなどの胃の収縮を除去すると、より低い食道括約筋や胸焼けを治す圧力が緩和されます。下部食道括約筋は、胃に入る前に食物が通過する体の一部です。

   胸焼けの予防と考慮事項

   • 胸焼けを引き起こす可能性のある食品や飲み物を制限または避けてください。コーヒーと紅茶、チョコレート、乳製品、脂肪肉、アボカド、フライドポテト、フライドフライ、ドーナツ、オレンジやグレープフリューツ、トマトソース、ケチャップ、唐辛子、玉ねぎ、ガーリック、ペパーミント、サラダドレス、アルコールは一般的な原因です。

     就寝時間の近くで食事を食べないでください。食べた後に横になると、食べ物が適切に消化するのを防ぎます。寝る前に少なくとも3時間は最後の食事を食べてみてください。また、大きな食事を食べるのではなく、1日を通していくつかの小さな部分を食べようとする必要があります。また、消化を容易にするために、ゆっくりと徹底的に食べ物を噛むようにしてください。食べた後の運動や激しい活動を避けてください。

     店頭の薬を服用して食事を変更したにもかかわらず、週に3回以上胸焼けを経験した場合、エメディシンヘルスはあなたの医療提供者に連絡することをお勧めします。慢性および頻繁な胸焼けには処方薬が必要になる場合があります。あなたの医師はまた、あなたが経験している痛みが胃食道逆流症（GERD）またはその他の深刻な病状によって引き起こされるかどうかを調べることができます。