重度のGERDを止める方法
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必要なもの
- 酸化剤
- 水
- honey
- ハーブティー/チコリルートティー
- 酢
手順
-
治療
- 1
市販の制酸剤を最大2週間連続して連続して摂取して、胃の既存の酸を中和し、酸の産生の増加を防ぎます。胃の酸の減少は周波数を減らし、逆流の重症度を減らします。
- 2
GERDエピソードの後の最初の2日間は、柔らかくて当たり障りのない食べ物だけを食べます。食道は癒す時間が必要です。
- 3
GERDエピソードの少なくとも2日間は、スパイシーで酸性の食品を避けてください。それらは胃の酸産生の増加を引き起こします。
- 4
各食事中および各食後に水を飲みます。水は膀胱をきれいにし、胃を保護するのに役立ちます。
- 5
喫煙を止め、アルコール消費を避け、過食を避け、カフェインの摂取を制限します。
- 6
症状が胃の裏地を覆い始め、酸逆流の影響を軽減するのに役立つ生の蜂蜜の小さじ1-2を飲み込む。
- 7
シナモン、パイナップル、グレープフルーツ、チコリルートなど、治療としてハーブティーを飲みます。もう1つのホメオパシー治療である酢の小さじ数を摂取することを検討してください。
- 8
休みや眠っているときに、少なくとも8インチの斜めに頭と上半身を高めます。余分な枕を使用するか、ベッドフレームまたはマットレスを希望の角度に上げて、逆流を防ぐのに役立ちます。
- 1
