高高度によって引き起こされる高血圧の治療方法

高血圧は、高高度の病気によって引き起こされる可能性があります。高地の病気は、登山中や、海抜8,000フィート以上の高度に連れて行く他の活動中に発生する可能性があります。この高さでは、空気中の酸素が少なくなります。これは高高度の病気の主な原因です。あなたの体は本能的にその細胞により多くの酸素を送り出し、その結果、心拍数が増加します。心拍数が上がると、血圧が上昇します。高高度の病気の影響を減らすためにあなたがとることができるいくつかのステップがあります。

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必要なもの

• 薬
• gamow bag

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手順

1. • 1

     高高度の病気の影響を軽減するために、より遅いペースで高度を上げます。海抜8,000フィートの高度に達するには、約2日かかります。その時点から1,000〜2,000フィートごとに、さらに1日かかるはずです。心拍数が上昇していると感じた場合、高地によって引き起こされる高血圧のリスクがあります。これらの症状を治療するためにペースを遅くします。

   • 2

     たくさんの水やその他の液体を飲み、アルコールを飲まないようにしてください。高高度によって引き起こされる高血圧の症状を予防し、治療するには、体を十分に水分補給する必要があります。アルコールの影響はより高い高度で強化され、アルコールは脱水を引き起こします。

   • 3

     高高度の病気の症状を治療するために、医師が処方した市販薬や薬を服用してください。医師が処方される可能性のある薬には、アセタゾラミドとデキサメタゾンが含まれます。これらの薬を服用するときは、医師の指示に注意してください。イブプロフェンは、高高度の病気の症状を緩和するのに効果的な市販薬です。

   • 4

     Gamowバッグを使用して、より低い高度をシミュレートします。 Gamowバッグは、酸素を汲み上げる密閉室です。部屋で約2時間後、あなたの体はあなたがはるかに低い高度で、通常はあなたが実際よりも約3,000〜5,000フィート低いかのように感じます。この治療は、高血圧を含む高高度疾患の症状を減少させるか、さらには排除する可能性があり、その効果はチャンバーの外側の外側で最大12時間持続する可能性があります。

   • 5

     より低い高度に降ります。他のすべてが失敗した場合は、高高度の病気によって引き起こされる高血圧を治療するために、すぐにより低い高度に降り始めます。 1,500〜2,000フィートを降りることから始めます。症状がまだ存在している場合は、心拍数が正常に戻るまで下降し続けます。心拍数が正常に戻ったら、おそらく高血圧について心配する必要はもうありません。