動脈における高血圧の影響
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動脈の硬化
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動脈壁に衝突する血液の流れは、動脈の内側の内層に細胞が細胞を損傷し、細胞が細胞を損傷します。これにより、動脈硬化症、または動脈の硬化と呼ばれる疾患が発生し、動脈の壁が硬く厚くなります。
アテローム性動脈硬化症
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あなたが食べる脂肪が損傷した細胞に到達すると、プラークはあなたの動脈に蓄積し、体のすべての部分への血液の流れをブロックします。これは、胸痛、心臓の問題、脳卒中、腎臓病、末梢動脈疾患を引き起こす可能性のあるアテローム性動脈硬化症と呼ばれる疾患を引き起こします。
Aneuryms
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あなたの体全体の動脈は、一定の高力の血液の下で弱くなる可能性があります。動脈壁の部分が拡大し、膨らみます。これらの弱い領域が破裂すると、内部出血を引き起こす可能性があります。
効果
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動脈の高血圧の効果は、体のほぼすべての部分に影響します。心臓への動脈が損傷すると、酸素が少ないとより激しく働かなければならないため、心臓が弱くなります。脳の血管の損傷により、脳細胞が死亡し、脳に動脈内に形成される血栓が脳卒中または認知症を引き起こします。腎臓の動脈損傷は、体から毒素を除去する腎臓の一部を傷つけます。血流の喪失により脚、足、腕、手が弱め、損傷した末梢動脈疾患は、痛み、感情の喪失、さらには四肢の切断をもたらす可能性があります。
予防/解決策
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動脈に対する高血圧の老化効果を回避するには、より多くのカリウム、マグネシウム、カルシウム、および塩と脂肪の少ない食品を食べ、体重を減らし、食べる必要があります。喫煙を止め、ストレスを軽減し、飲むアルコールの量を1日1杯または2杯の飲み物に減らします。ライフスタイルが機能しない場合、医師は薬を処方する場合があります。
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