通常の脈拍数と高BPの理由

高齢者の一般的な病気は高血圧です。あなたの血圧と脈拍数は、運動中またはストレスの多い状況中に上昇します。リラックスしてパルスが正常に戻ると、血圧も必要です。脈拍が正常な場合、血圧が高い場合、それはあなたが心血管疾患を持っていることを意味します。

1. 血圧とは？

   • 血圧は、あなたの心臓が動脈の壁を通って血液を送り出す力です。一番上の数字である収縮期は、心臓が頂点にあるときであり、下部の数字である拡張期が心臓が休んでいるときです。心臓が通常よりも一生懸命働くと、体がより酸素化された血液を必要とするため、脈拍数と血圧が上がります。これは、運動、ストレスの時、および健康上の問題が存在するときに発生します。脈拍数が加速すると、血圧が高い場合は正常です。

   安静時の高血圧

   • 体が安静になり、脈拍が休息のペースにある場合、血圧は約120/80の通常の安静範囲内にあるはずです。脈拍が休息のペースにあり、血圧が標準を超えている場合、それは心臓が体を通って血液を汲み上げるのに一生懸命働いていることを意味しますが、それは強要されず、心拍数が上昇します。これは心血管疾患の兆候であり、医師に連絡する必要があります。食事や減量の変化は、多くの場合、高血圧を下げることができます。または、血圧を下げるのに役立つ薬があります。

   症状

   • 多くの場合、高血圧はサイレントキラーと呼ばれることがよくあります。高血圧は通常突然発生しませんが、代わりに時間とともに徐々に増加します。数ヶ月が経つにつれて違いはないかもしれませんが、あなたの血圧は着実に上昇しています。多くの場合、高血圧の最初の兆候は、ほぼすべての訪問の前に血圧が標準測定される日常の医師の検査中に見つかります。圧力が突然上昇した場合、めまい、耳のズキズキ、意識の喪失を経験することができます。

   結果

   • 高血圧により、心臓発作と脳卒中のリスクが高まります。心臓は、必要なものを体に供給するために一生懸命働いており、心筋に摩耗します。また、動脈内の経路が制限され、より高い圧力で血液が押し出されることを意味します。これは、多くの場合、動脈内のプラークと蓄積によって引き起こされます。最終的に、閉塞は、ほとんど血が通り抜けられない、またはペストの塊が崩れる場所に到達する可能性があります。どちらも心臓発作または脳卒中を引き起こす可能性があります。

   誰が危険にさらされているか

   • 遺伝学は高血圧の要因になる可能性があります。あなたの近親者が高血圧の歴史を持っている場合、あなたもそれを持っている可能性が高くなります。太りすぎの人は、不健康な食物を食べて運動しない可能性が高いため、高血圧になる可能性が高くなります。年齢は、高齢者が若い人よりもそれを持っている可能性が高いため、高血圧の要因にもなります。