60歳の白人女性に適した血圧は？

推奨血圧値

120/80 mmHg

この血圧は年齢や人種に関係なく、すべての成人に推奨される目標値です。年齢とともに血圧が上昇しやすくなるため、特に高齢者は定期的に血圧を測定し、必要に応じて生活習慣を見直すことが大切です。