低血糖の症状と対処法

低血糖（血糖値が50 mg/dL以下）になると、個人差はあるものの不安や緊張から痙攣、昏睡に至るまで様々な症状が現れます。放置すると命に関わる緊急事態になるため、症状が出たら速やかに血糖値を測定し、必要に応じて医療機関へ連絡しましょう。

症状の分類

年齢や症状の重症度に応じて、低血糖の症状は大きく次の4つに分類されます。

血糖が急激に低下すると、体はアドレナリン（エピネフリン）を分泌して補償します。その結果、心拍数の上昇、発汗、動悸、そして強い不安感やパニック状態が生じます。

血糖低下がグルカゴンの分泌を促すと、空腹感や吐き気、胃の鳴りが現れます。また、頭痛を伴うこともあります。

脳は主にブドウ糖をエネルギー源としているため、血糖が65 mg/dL以下になると認知機能が低下します。具体的には、気分の変動、抑うつ、苛立ち、疲労、混乱、構音障害（言葉がもごもご）、協調運動障害などが見られ、酔っ払いや精神疾患と誤診されることがあります。

糖尿病患者では、低血糖の警告サイン（発汗や動悸）が徐々に感じられなくなる「低血糖無感覚」が起こります。自覚症状が現れないため、血糖が極端に低下しても気付かず、生命に関わる危険が高まります。

低血糖は緊急事態です。血糖値が正常範囲に戻らない、または意識が低下した場合は、すぐに救急医療を受けてください。