めまいと失神感の違いと対処法

めまいとは

めまいは、世界が回転しているように感じたり、頭の中から動きが伝わってくる感覚です。めまいがあると、吐き気や嘔吐を伴うこともあります。めまいの一種である「vertigo（回転性めまい）」は、周囲が回転しているように感じます。また、平衡感覚が失われ、倒れそうになる感覚（不均衡）もめまいに含まれます。原因は頭部外傷、内耳の異常、高血圧、感染症、ストレスなど多岐にわたります。

失神感（かすかさ）とは

失神感は、すぐに意識を失いそうになる突然の感覚です。めまいの一種とみなされることもあり、頭が浮いたように感じ、倒れそうになることがあります。原因はめまいと同様に様々です。

めまいの治療法

多くの場合、薬物療法や理学療法、運動、リラクゼーション、ストレス管理で症状をコントロールできます。不安が原因の場合はカウンセリングが有効です。内耳の障害が原因で重症の場合は手術が必要になることもあります。診断後、医師が適切な治療法を提示します。

失神感の対処法

失神感は長時間続くめまいから起こることが多く、数分間休むだけで改善することがあります。血糖低下や薬の副作用が原因の場合も同様です。膝に頭を抱えて数分間横になると症状が和らぐことがあります。ただし、頻繁に意識を失う場合は重篤な疾患の可能性があるため、速やかに医師の診察を受けてください。