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スクラッチしないでください
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どんなに痛みを刺激しても、それがどの段階にあるかに関係なく、それを傷つけたり選んだりしないでください。スクラッチは、ヘルペスが感染症を発症する可能性があります。痛みが感染した場合、抗生物質を得るために医師または薬剤師を訪問する必要があるかもしれません。
人にキスしたり、口紅を借りたりしないでください
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冷たい痛みがあるときは、人にキスしないようにしてください。あなたがそれらを持っている限り、ヘルペスは伝染性です。彼らは水疱であるときに特に伝染性があります。さらに、他の人に必要な感染を広めることができるので、泣くブリスターに触れないようにしてください。口紅を借りたり、誰かにあなたを借りさせたりしないでください。
兆候を認識します
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冷たい痛みの兆候に気付いたらすぐに、すぐに反応する必要があります。冷静な兆候には、チクリング、かゆみ、燃えていることが含まれます。すぐに地元の薬剤師から冷静な薬を購入してください。いくつかの非処方の冷静な薬剤が市場に出回っています。薬を購入したら、アプリケーションの指示を読んで、それらの指示に注意深く従ってください。
予防
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ヘルペスを手に入れるのを避けるための措置を講じてください。ヘルペスは、ストレスなどの個々のトリガーによってもたらすことができます。これらのトリガーを取り除くために最善を尽くしてください。石鹸と水で定期的に手を洗ってください。それはあなたを痛み、インフルエンザ、感染症から守るのに役立ちます。さらに、サンブロックを定期的に使用して、できれば酸化亜鉛またはチタンを使用してください。毎日たくさんの水を飲んで、非常に熱いお風呂やシャワーなど、肌を乾かすことができるアクティビティを避けてください。
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