気圧変化とあくびでの耳の圧力調整

圧力が均等になるとき

中耳の空気圧は外部の大気圧と同じであるべきです。ユースタキオ管が閉じたままだと圧力差が生じ、鼓膜にダメージを与えるバロトラウマ（気圧外傷）の原因となります。

圧力が不均等になるとき

低圧から高圧へ移行する場合、ユースタキオ管への負荷が大きくなり、あくびが頻繁に起こります。圧力が均等しない場合は、深く、かつ頻繁にあくびや嚥下を行い、鼓膜へのダメージを防ぎましょう。

上昇と下降

上昇（高圧から低圧へ）時は外側の気圧が低下し、鼓膜の裏側の圧力が相対的に高くなります。逆に下降（低圧から高圧へ）時は外側の圧力が上がり、鼓膜の裏側が低圧になります。

ユースタキオ管の開閉

あくびや飲み込む動作でユースタキオ管が開き、圧力が均等化します。中耳に液体がたまっていると管が開きにくく、あくびだけでは圧力調整ができないことがあります。その場合は鼻をつまんで軽く息を吹き込むなど、別の方法を併用すると効果的です。

バロトラウマ（気圧外傷）

中耳の圧力が外部と合わない状態が長時間続くと、鼓膜や中耳組織に損傷が起こります。ユースタキオ管の閉塞が主な原因であり、あくびや嚥下での圧力均等化が予防の鍵です。