腕のしびれ・うずきの原因と対策

しびれやうずきは、体のどこでも感じられる異常な感覚で、さまざまな原因が考えられます。特に指や手、腕、足で頻繁に見られます。医学用語では「感覚異常（パレステジア）」と呼ばれます。

圧迫

神経が圧迫されると、腕にしびれやうずきが生じます。長時間同じ姿勢で座っているだけでも起こり得ます。また、腫瘍や血管の拡大、感染症が神経を圧迫することもあります。

外傷

特に首の神経が損傷すると、腕や手全体にしびれやうずきが現れます。

疾患・病状

多発性硬化症、糖尿病、てんかん、甲状腺機能低下症など、いくつかの疾患が腕のしびれを引き起こすことがあります（Medline Plus）。

その他の原因

特定の薬剤の使用、ビタミンB12不足、体内のナトリウム、カルシウム、カリウムの異常も原因となります。

警告サイン

突然の原因不明のしびれは、脳卒中や関節リウマチなどの重篤な病気のサインかもしれません。症状が数分で消えても、明確な理由がない場合はすぐに医療機関を受診してください。