めまいとストレスの関係は何ですか？

医学的には、めまいは「動きの幻想」です。素人はこのフレーズを使用して、めまいからバランスの喪失に至るまでの条件を指しますが、これらは真のめまいではありません。ストレスによって引き起こされることはめったにありませんが、めまいはしばしばストレスに関連しています。

1. めまいの定義

   • メイヨークリニックは、めまいを不安定な感覚と定義しています。多くの場合、それは頭の位置の変化の直接的な結果です。

   めまいの種類

   • めまいは2つのカテゴリに分類されます。末梢めまいは、内耳の乱れに由来します。中央めまいには、中枢神経系が含まれます。

   めまいの原因

   • 実質的に内耳または中枢神経系の障害はめまいを引き起こす可能性がありますが、ほとんどの場合は、体が空間的な感覚とバランスを維持する場所であるため、内耳にまでさかのぼることができます。

   めまいとストレス

   • ストレスはめまいの原因とは見なされませんが、めまいはストレスを引き起こす可能性があり、ストレスは状態を悪化させる可能性があります。 Science Links Japanによって190人の患者に関する研究で行われた研究では、結果は31.8％もストレスを経験していることを示しました。ストレスと戦うために採取されたさまざまな薬は、アルコールから抗うつ薬、鎮静剤まで、めまいをもたらす可能性があります。

   関連要因

   • Science Link Japanの研究では、めまいは患者の46.3％で疲労と不眠症とリンクしていました。ストレスは疲労と不眠症を引き起こす可能性があるため、ストレスは状態に関連していると理論化されました。ストレスは、内耳の血流と代謝に影響を与えることによりめまいを悪化させる可能性のある血圧の変化を引き起こす可能性があります。