歯周炎とインフルエンザの原因・リスク・予防法

歯周炎（ジンジバイティス）の原因

メイヨークリニックによると、歯周炎は主にプラーク（歯の表面に付着する見えない粘着性の細菌膜）によって引き起こされます。口腔衛生が不十分だとプラークが蓄積し、歯石に硬化して歯茎の炎症を招きます。

歯周炎のリスク要因

喫煙者、糖尿病患者、口腔が乾きやすい人は歯周炎になるリスクが高くなります。

歯周炎の予防策

1日2回のブラッシングと1日1回のフロスで、歯周炎の発症リスクを大幅に減らすことができます。

インフルエンザの原因

メイヨークリニックによると、インフルエンザはA型、B型、C型のインフルエンザウイルスによって引き起こされ、人から人へ容易に感染します。感染者はくしゃみや、キーボードや電話などの物に触れることでウイルスを拡散します。

インフルエンザのリスク要因

幼児、50歳以上の高齢者、免疫力が低下している人はインフルエンザにかかりやすくなります。

インフルエンザの予防策

毎年のインフルエンザワクチン接種、こまめな手洗い、十分な睡眠を取ることで、インフルエンザにかかる確率を下げることができます。