内hemoの家庭薬

内部hemoに関連する不快感と痛みを治療するには、食事予防ツール、hemoの不快感を治療する方法、および各排便後に患部を浄化する方法を実施することが含まれます。内部hemoを治療するための家庭寛解方法は、医学的または外科的治療よりも安価であり、医学的または外科的治療よりも恥ずかしくない。

1. 食物繊維

   • 食物繊維の増加は、便秘を減らして治療することにより、内部hemoを治療するのに有益です。便秘は、直腸から硬く乾燥した便を通過するために緊張することにつながる可能性があります。排便中の過度の緊張は、肛門管の血管に負担し、hemoにつながります。

     メイヨークリニックが発行した2009年の研究によると、50歳以下の男性は毎日38グラムの繊維を食べようとしますが、51歳以上の男性は毎日30グラムの繊維を食べようとする必要があります。 50歳以下の女性は毎日25グラムの繊維を消費する必要がありますが、51歳以上の女性は毎日21グラムの繊維を消費する必要があります。

     食物繊維の優れた供給源には、緑の野菜やリンゴなどの果物が含まれます。食物繊維は、メタムシル、恩恵、繊維などのサプリメントの形でも見つけることができます。

   清潔さ

   • 各排便の動きの後、肛門領域をきれいにして乾燥させます。 American College of Gastroenterologyが発行した2009年の調査によると、魔女ヘーゼルでコーティングされた薬用ワイプ、または綿球またはトイレットペーパーを使用して、排便後に肛門領域を徹底的に浄化する必要があります。魔女のかわいそうのなだめるような特性は、かゆみと腫れの不快感を減らし、魔女のヘーゼルは腫れたhemo核組織を癒し始めます。クレンジング後に乾燥した領域を静かに軽くたたいてください。

   シッツバス

   • 2009年11月にメイヨークリニックが発行した調査によると、腰とbut部のみを覆うぬるい水の浴槽に座って、肛門領域を浄化し、内核の腫れを緩和します。温水は肛門領域を浄化し、塩は肛門領域の周りの不快感、腫れ、かゆみを減らします。 Sitzバスを1日2回15分間使用して、hemoの症状を緩和します。