杭処理
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原因
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山は長期間にわたって発達し、2つの一般的な原因に由来します：悪い食事とライフスタイルの選択。炭酸飲料、過度のお茶とコーヒー、ジャンクフード、野菜、果物、その他の形の繊維の不足は、通常の腸プロセスを動揺させるのに重要な役割を果たします。私たちが自分自身を通過させる余分なストレスと、私たちの時間を費やすより座りがちな活動も、私たちの腸を悪化させます。ストレスと時間の抑制のため、多くの人は、バスルームを使用してプロセスを急ぐときに負担をかける傾向があります。過度の押し込みは、杭の発達を促進するその領域の血流に圧力を加えます。年齢、妊娠、体重、慢性腸の問題、遺伝などのその他の状態は、山を現れる可能性があります。
グレード
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杭は重大度に応じて評価されており、内部または外部のいずれかです。グレード1は、肛門の内部の小さな腫れであり、見られたり感じたりできません。グレード2の山は排便中に押し出されますが、排便が終了したときにすぐに体内に戻ります。バスルームを使用した後、肛門の外側に長時間垂れ下がっているが、グレード3に到達することができます。グレード4の山は体の外側に永久に体の外にあり、世話をしないと大理石の大きさを育てることができます。
その他の問題
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出血は、ほとんどの種類の山を持つ一般的な要因です。血管は腫れているため、膜は薄くなり、破裂しやすいです。血液は便やトイレットペーパーに存在する可能性がありますが、その量は異なりますが、緊急措置を保証するのに十分な大きさはめったにありません。慢性出血は医師に報告する必要があります。痛みとかゆみも予想されます。杭がグレード3と4に達したとき、肛門の入り口に座っている何かの感覚がしばしばあり、腸の動きは肛門をわずかに開いたままにしておくために不完全に感じる傾向があります。
ソリューション
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山のほとんどの原因は、いくつかの単純なライフスタイルの習慣によって改善される可能性があります。これらはすべて、スツールを柔らかく簡単に定期的に通過させることを中心に展開します。スパイシーな食事や過度の肉を避けながら、食事の野菜と果物、全粒穀物、たくさんの水を食事に加えます。液体と複雑な繊維は、腸内の便秘とバックアップを防ぎます。運動するのに時間がかかります。適切な血流と筋肉の使用は、すべての身体システムが規則性を維持することを奨励します。トイレに長時間座っては避けてください。これらが杭を減らしない場合、またはそれらが進行し続けたり、長い間4年生になっている場合、医療援助が利用可能です。利用可能な治療は医師によって異なりますが、いくつかの人気のある治療は比較的痛みがありません。輪ゴムの結合は、山が落ちるまで血流を遮断し、静脈と赤外線を縮小するために容器を凝固させるための注入があります。
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