アデノイドを清潔に保つ方法と手術後の注意点

アデノイドの清潔を保つ方法

アデノイドは鼻の奥、喉へと続く部分にある組織で、扁桃腺の近くに位置します。喉の健康を保つためには、アデノイドを清潔にし、潤いを保つことが重要です。

日常でできるケア

• 十分な水分を摂取し、喉の刺激を防ぎます。
• 食後や喉が痛くなりそうなときは、塩水でうがいをして喉を清浄し、鎮静させます。
• 感染や液体のたまりによりアデノイドが腫れることがあります。腫れると口呼吸になり、フィルター機能が低下して感染しやすくなります。
• 子どもは10歳前後で自然に小さくなることが多いですが、腫れが持続すると耳・鼻・喉の感染が繰り返し、手術が必要になる場合があります。

手術による除去（アデノイド切除術）

手術は全身麻酔下で行い、腫れた部分を電気メスやキュレットで除去します。近年の電気凝固技術により、失血はわずか数オンスに抑えられます。

手術後の合併症と対策

• 稀に大量出血が起こることがありますが、極めてまれです。
• 感染リスクは約7,000例中1例程度。表面的な感染は口臭の原因となり、1〜10日で改善します。
• 一時的な首のこりや痛みも見られますが、通常は数日で治まります。
• 非西洋医学では、喉を強化する予防法として歌うこと、フルート演奏、深呼吸やヨガの呼吸法が推奨されます。