大人のベッド濡れ
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識別
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National Associne for Continence(NAFC)によると、夜行性菌類として医学的に知られているベッド湿潤は、睡眠中に意図せずに排尿するときに発生します。
重要性
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NAFC統計によると、成人の2〜3%が少なくとも6か月に1回はベッド濡れ問題を経験しています。
タイプ
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膀胱へのストレスや骨盤筋の弱いため、ベッド濡れが発生する可能性があります。膀胱の筋肉の神経は、人がトイレを使用するのに間に合うように反応しない場合があります。弱い膀胱の筋肉は、運動から単純な笑いまで、あらゆるものに圧力をかけると尿を漏らすことができます。
時間枠
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ベッドの濡れはしばしば子供の頃に始まり、成人期まで続きます。通常、NAFCによると、ベッドの濡れた経験に苦しんでいる人は、少なくとも6か月に1回は夜行性の発生を経験します。
予防/解決策
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ベッド濡れのソリューションでは、睡眠をとる前に液体摂取量を減らし、大量の液体を飲んだ後に排尿を止めることにより膀胱容量を増やす必要があります。計画された排尿時間のために数時間ごとにアラームを設定する人もいます。
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