作業療法と回旋腱板の怪我

回旋腱板は肩の一部です。それは4つの筋肉とその腱で構成されており、肩の骨を一緒に保持するために作用します。回旋腱板は上肢の一部であり、腕の伸び、曲げ、揺れなどを行うことができます。しかし、このカフ、年齢、怪我、または自然な脆弱性の極端な過剰使用は、回旋腱板に損傷を与える可能性があり、痛みを伴う状態を引き起こします。損傷が発生すると、多くの場合、衝突症候群または痛みを伴うアーク症候群に分類されます。治療には、作業療法やその他の方法が含まれます。

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   作業療法

   • 作業療法（OT）は、日常の活動を行う方法に有意義で健康的な変化をもたらすことにより、病気や病状からの救済をもたらすことを目指している医療です。回旋腱板の損傷はしばしば腕と肩を使用する方法によって引き起こされるため、毎日のアクションやアクティビティのやり方を変えると、劇的な違いが生じる可能性があります。回旋腱板の怪我のための作業療法は、筋肉を構築し、状態にするためにも使用できます。

   OTおよび回旋腱板の損傷

   • 通常、作業療法は、治療の延長として、または回旋腱板損傷の唯一の治療として医師または整形外科医によって推奨されます。作業療法の根本は、問題の原因、つまり回旋腱板の損傷を引き起こした行動または条件に取り組むことです。これには、陸上競技に従事する前に、筋肉を伸ばして運動するより良いメカニズムを学ぶことが含まれます。また、肩に少ない緊張をかける異なる方法で毎日の活動を実行することにより、老年または他の解決可能な問題によって引き起こされる回旋腱板の損傷に対処することを学ぶことも含まれます。作業療法は腱と筋肉を強化する可能性があるため、さらなる損傷は発生しません。怪我の段階、怪我の程度、怪我の性質、怪我の深刻さなどの要因は、OTレジメンを操作する際に考慮する必要があります。これらすべての要因の評価が行われた後、OTスペシャリストは治療計画を作成します。

   作業療法が使用される場合

   • 作業療法を使用して、回旋腱板の問題を治療するために、手術を防ぐために、またその後の腕をリハビリすることもできます。早期に診断された場合、ほとんどの回旋腱板損傷は、何らかの種類の理学療法を使用して、手術なしで解決できます。作業療法は、毎日のタスクの実行に焦点を当てた理学療法の標的サブセットであるため、この理学療法は常に作業療法ではありません。作業療法は、単独で、または他の筋力および筋肉構築の理学療法の演習と組み合わせて使用できます。

   方法

   • 作業療法の方法は常に個人に依存しています。ただし、ほとんどの患者にいくつかの一般的な方法が使用されています。姿勢と肩の整列の改善は、しばしば作業療法で強調されています。 OTスペシャリストは、肩を伸ばすために設計されたカスタマイズされた低インパクトの運動計画を提供する場合があります。回旋腱板の損傷が重度で、一定期間腕を使用できない場合、作業療法士はその腕を使用せずに機能することを学ぶことができます。これには、片方の腕で服を着て他の日常活動を行うか、負傷した肩の使用を最小限に抑えて教えることが含まれます。

   有効性

   • OTは、診断が初期段階で行われる場合に最も効果的です。回旋腱板の怪我を治療する治療として効果的でなくても、通常、問題の悪化を防ぐのに効果的です。回旋腱板の損傷がより進歩した場合、作業療法は影響を与えるのに長い時間がかかる可能性があります - 時には6か月以上。