トリグリセリドの原因と治療

あなたの体は、自然に脂肪の一種であるトリグリセリドを生成します。すぐに使用されない消費カロリーは、トリグリセリドに変換され、脂肪細胞に保存されます。ホルモンは後にトリグリセリドを放出して、食事の間にエネルギーを生成します。トリグリセリドレベルが通常よりも高い場合、高トリグリセリド血症が発生します。この状態は、冠動脈疾患につながる可能性があります。高いコレステロール値は、高トリグリセリドに伴う可能性があります。 2型糖尿病、甲状腺レベルが低い、腎臓または肝臓疾患、またはまれな遺伝的障害と同様に、肥満とアルコールの高い消費は高いトリグリセリドレベルを引き起こす可能性があります。

1. トリグリセリドレベルを測定します

   • 医師は、コレステロール値を測定する「脂質プロファイル」または「脂質パネル」と呼ばれる単純な血液検査の一部として、トリグリセリドレベルを測定できます。これは断食テストです。テストの9〜12時間前に食べてはいけません。

   高すぎる高さ？

   • 血液検査は、デシリターあたりのミリグラムでトリグリセリドを測定し、「mg/dl」と略されました。アメリカ心臓協会（参考文献1を参照）によると、全国コレステロール教育プログラムのガイドラインは次のとおりです。通常 - 150 mg/dl未満。境界線-150〜199 mg/dl;高-200〜499 mg/dl;非常に高い-500mg/dL以上。

   治療

   • テストでトリグリセリドのレベルが高すぎると判断し、医師が根本的な医学的問題に関係していないと判断した場合、最初のステップはライフスタイルの変更を行うことです。あなたが太りすぎなら、体重を減らしてください。飽和脂肪、トランス脂肪、コレステロールの食事消費量を減らします。アルコール消費量を大幅に削減します。より多くの果物、野菜、非脂肪または低脂肪の乳製品を食べます。少なくとも週5日、1日30分間モタリーに運動します。サバ、サーモン、アルバコアのマグロなど、オメガ3脂肪酸を多く含む魚をもっと食べます。砂糖のような洗練された食品を避けてください。

     ライフスタイルの変化がトリグリセリドレベルを十分に低下させることができない場合、医師はフィブラート、ナイアシン、または他のコレステロール低下薬などの薬を治療の一部として処方する場合があります。