筋肉系の病気の予防

人体の筋肉は、神経と結合または構造組織の両方と組み合わせて働き、病気は両方のタイプの機能を破壊する可能性があります。神経筋疾患は、筋肉と通信する神経の能力に影響を与えますが、筋骨格疾患は筋肉と関節の力学を損ないます。患者はいくつかの筋骨格疾患を予防または制御できますが、ほとんどの神経筋状態の遺伝的起源により、現在予防することは不可能になります。

1. 神経筋疾患

   • 脳は、ニューロンと呼ばれる神経細胞を介して収縮またはリラックスするために筋肉を信号します。ニューロンと筋肉の間のコミュニケーションの喪失または歪んだコミュニケーションは、体のさまざまな部分で進行性の筋肉の衰弱を引き起こす可能性があります。筋ジストロフィーとは、この種の筋力低下を引き起こす関連疾患のファミリーを指します。筋肉ジストロフィーの場合によっては、ペンシルベニア州のミルトンS.ハーシーメディカルセンターによると、心筋自体が問題を発症します。

   予防

   • 神経筋疾患は、遺伝的または未知の起源のいずれかを持つ傾向があり、予防を不可能にします。しかし、新しい発見は、これらの病気に苦しむ人々に希望をもたらします。 2009年のSciencedailyは、西オーストラリア大学でそのような突破口の1つを報告しました。そこで研究者は、以前は不治だと思っていた筋肉疾患であるデュシェンヌ筋ジストロフィーを治療し、おそらく防止できるエクソンスキッピングと呼ばれる新しい遺伝子操作技術を開発しました。

   筋骨格疾患

   • 人体の筋肉は、筋肉、腱、靭帯、骨、軟骨を含む筋骨格系に属します。これらのコンポーネントは、身体をサポートし、自発的な動きを可能にするために協力する必要があります。米国のウェブサイトにおける筋骨格疾患の負担は、アメリカ人の25％以上が何らかの筋骨格の問題に苦しんでいると主張しています。カナダ統計局によると、最も一般的なタイプの筋骨格疾患には、関節炎、全身性エリテマトーデス、線維筋痛症が含まれます。

   予防

   • 筋骨格疾患の予防はその原因に依存します。関節炎予防ウェブサイトは、定期的な運動、健康的な体重を維持し、関節炎を予防するための戦略として適切に食事をすることを推奨しています。ループスギルドによって筋肉、関節、その他の組織を攻撃する自動炎症性疾患として説明されているループスには、予防することを不可能にする遺伝的原因があります。メイヨークリニックによると、筋肉、腱、靭帯の痛みを引き起こす慢性疾患である線維筋痛症は、明らかに原因ではありません。

   考慮事項

   • 予防が不可能であると思われる場合でも、適切な健康慣行は筋肉の病気をより管理しやすくする可能性があります。 Lupus Guildによると、ループスの患者は、日光への曝露を制限し、特定の薬を避け、インフルエンザと肺炎ワクチンを最新の状態に保つことにより、病気の燃え上がりを防ぐことができます。線維筋痛症の場合、メイヨークリニックはストレスを避け、十分な睡眠と運動をすることを示唆しています。一方、筋ジストロフィーなどの神経筋疾患の維持は、ペンシルベニア州ミルトンS.ハーシーメディカルセンターによると、理学療法の効果のみを採用することができます。