リンパ浮腫と理学療法の治療法

リンパ浮腫は、リンパ系の閉塞により腕や脚にリンパ液がたまり、むくみが生じる状態です。治療法はありませんが、適切なケアで症状を管理できます。

運動療法

• リンパ浮腫は完治できないため、影響を受けた四肢を丁寧にケアすることが重要です。軽い運動で筋肉をやさしく収縮させ、リンパ液の流れを促進します。

  過度な運動は疲労を招くため、理学療法士の指導のもと、軽いエクササイズを行いましょう。理学療法士は、筋肉をゆっくりと収縮させる運動を指導し、リンパ液の排出を助けます。

  また、理学療法士は患部を包帯で巻く方法も指導します。足先や指先から最もきつく巻き始め、徐々に緩めていくことで、リンパ液が体内へ流れやすくなります。

マッサージ療法

• 「マニュアルリンパドレナージ」と呼ばれる軽い手技で、リンパ液をリンパ節へ導き排出を促します。ただし、血栓、がん、心臓疾患、皮膚感染症などの既往がある場合は適さないことがあります。適応については理学療法士に相談してください。

その他の治療法

• 理学療法士は、空気圧を利用した「気圧圧迫療法」を提案することがあります。スリーブを腕や脚に装着し、ポンプで圧力を加えてリンパ液の流れを促進します。圧迫用のソックスやスリーブも同様の効果があります。腫れが軽減した後は、再発防止のためにこれらの圧迫衣類を継続して使用することが推奨されます。