胃の痛みの原因は何ですか？

胃の痛みは誰にでも影響を与える可能性があり、それらを引き起こす可能性のあるものがさまざまです。原因に関係なく、胃の痛みはあなたの日常生活の真の障害になる可能性があるため、何がそれを引き起こしているのか、どのように問題を解決できるかを知ることで、痛む中央部に大きな安reliefをもたらすことができます。

1. 食中毒

   • 胃の痛みの原因の1つは、胃の痛み、嘔吐、下痢、発熱の症状を示す食中毒です。サルモネラは一般的な食物媒介細菌であり、生命を脅かすことができますが、通常は1週間以内に通過します。 E.coliは、血まみれの便を通して現れることができる成長している形です。これが発生した場合は、すぐに医師に相談してください。ほとんどの食中毒は、調理不足、期限切れ、または扱いにくい食品によって引き起こされます。食中毒を防ぐために、生の食品や食品の有効期限を避けてください。

   消化不良

   • 消化不良は、しばしば膨満感、胸焼け、吐き気を伴う胃の痛みの別の形態です。一般的な原因には、スパイシーまたは脂っこい食品、アルコール、ストレス、タバコ、薬が含まれます。あなたが絶えず消化不良がある場合は、それが深刻な問題の兆候である可能性があるため、あなたの医師に診てもらいます。消化不良を防止して治療するためにできること、特定の食物の避け、アルコールの削減と喫煙、ストレスの削減、カフェインの回避などがあります。医師は、胃の酸を中和し、消化不良を緩和できる薬を処方することもあります。

   胃腸炎

   • 一般的に胃インフルエンザとして知られている胃腸炎は、胃と腸の炎症を引き起こします。症状には、下痢、嘔吐、頭痛、発熱が含まれます。胃腸炎の症例は通常3日以内であり、深刻なリスクはありません。胃腸炎の主な関心事は脱水です。人が彼が連れて行っている以上に追放されている場合、彼は脱水の危険にさらされている可能性があり、医師に連れて行かれるべきです。胃腸炎の予防は、頻繁に手洗いと清潔さによって行うことができます。

   便秘

   • 便秘は胃の痛みを引き起こし、人が排便をするのが困難なときに発生する可能性があります。彼女が週に3つ以上の排便をしないと、人は便秘と見なされます。便秘は、低繊維の摂取、脱水、乳製品、薬など、多くのものによって引き起こされる可能性があります。便秘の治療は、より多くの運動を実装するなど、ライフスタイルの変化から、食事の変化、または下剤の使用にまで及びます。ただし、医師によって許可されていない限り、下剤は長期間使用されるべきではありません。

   月経けいれん

   • 月経のけいれんは胃の痛みの原因となる可能性があり、軽度から重度までの範囲です。あなたが毎日の活動を行う能力を妨げる深刻な月経痙攣を持っている場合、それは根本的な問題の兆候かもしれません。月経けいれんはいくつかの方法で治療できます。 1つは、避妊薬の使用を通じて、毎月月経症状を軽減する可能性があります。また、Midolなどの市販の鎮痛剤を摂取して痛みを軽減することもできます。

   ストレス

   • 胃の痛みのもう1つの一般的な原因はストレスです。人がストレスを感じると、彼の体はさまざまな方法で反応することがあり、胃の筋肉のけいれんを含むことができます。この場合は、カモミールティーを飲んだり、ペプトビスモールを飲んだりしてみてください。