めまいの治療法は何ですか？

めまいは、多くの場合、病状を治療するために薬を服用していることに関連する症状です。ただし、バランスを失うという感覚が栄養の不均衡に関連している場合があります。ビタミンの摂取量を増やしたり、効果的なハーブ療法を使用したりすると、めまいを治療して防止することができます。

1. ビタミンB

   • 複雑なビタミンのいずれかの耐性のある量は、めまい、混乱、さらには吐き気を引き起こす可能性があります。脳の発達、免疫系および神経系、および血液循環には、適切に機能するのに十分なビタミンが必要です。めまいを防ぐことができる最も重要なビタミンBはB6です。ナイアシンは脳機能をサポートします。めまいを定期的に経験する場合は、毎日約300 mgのビタミンB6を摂取することをお勧めします。適切な量のB6を取得すると、めまいの原因を修正できます。

   ハーブ療法

   • ハーブの治療は、不足している栄養素で体を補充することでめまいに驚異をもたらすことができます。毎日撮影するセロリジュースは、ビタミンとミネラルの摂取量を増やします。セロリには両方が豊富です。セロリジュースを作成するには、ジューサー、セロリ、ニンジンが必要です。セロリ1杯とにんじん2杯をブレンドして、セロリジュースを作ります。

     カボチャの種は頭をきれいにするのに役立ちます。気分が良くなるために、挽いたカボチャの種子を10 g噛むだけです。また、古代のハーブ治療ingerを使用することもできます。必要なのは、頭が回転するのを止めるための生inger粉末1 gだけです。

     バジルは、めまいの呪文を和らげるためのもう一つの良いハーブです。バジルの葉を3杯の沸騰牛乳に加え、寝る直前に飲みます。そして、カイエンペッパーはめまいや吐き気を排除できます。循環システムをすぐに軌道に戻すのに役立ちます。小さじ1/8を混ぜるだけです。それぞれカイエンペッパー、塩、黒胡pepper、酢を1杯の水に入れます。よく混ぜて飲みます。

   在宅ケア

   • たくさんの水を飲み、健康的な食事を定期的に食べて、たくさんの休息を取ります。それらのいずれかが不足すると、あなたはlightheadeadになります。定期的にめまいを経験している場合は、速すぎないでください。ゆっくりと立ち上がってゆっくり歩きます。めまいがした場合に備えて、深刻な怪我を防ぐために、家庭を家に安全にし、歩行者、杖、浴槽のマットを浴びせます。カーペットの中の障害を修理して、バランスを失う可能性があります。ラグが安全であることを確認し、バランスを失い、転倒させる可能性のあるラグを取り除きます。

   原因

   • めまいを引き起こす可能性のある病状には、高血圧、低血圧、循環および神経系障害、脱水、薬物、糖尿病、過換気、耳の感染、頭部外傷、心臓病などがあります。年齢はめまいのもう1つの原因です。エピソードは、75歳以上のエピソードの中で最も頻繁です。