ほてりに使用されるハーブ

閉経は、女性の人生で最も移行期の段階の1つです。それは、感情的な問題だけでなく、身体的および感情的な問題に現れることがあります。より一般的な副作用の1つは、ほてりです。彼らは典型的な日の任意の時点で攻撃することも、寝汗として打つことができます。それはまるであなたの体が攻撃されているように感じ、あなたは再び身体的正常のある地点に到達したいと思っています。幸いなことに、自然なハーブの形で「ほてり攻撃」の患者への希望があります。

1. ほてりの原因

   • ほてりは、重度の汗と皮膚の赤を赤くすることとともに、体をブラッシングする激しい熱の感覚です。ほてりの根は明確に理解されていません。これは、ホルモンFSHとLHが上昇し、症候性のほてりの基礎を生み出す可能性が高い時期です。エストロゲンの欠如は根本的な問題です。ほてりは、カフェイン、アルコール、白砂糖、ホットドリンク、酸性またはスパイシーな食べ物、飽和または水素化脂肪などの特定の食品や成分によって引き起こされる可能性があります。さらに、ストレス、差し控えられた怒り、喫煙、極端な運動は、熱い汗を誘発する可能性があります。

   ほてりのハーブ療法

   • より深刻な副作用は、心拍数の増加です。これは、それ自体が、ほてりを防ぎ、制御するためのアウトレットを見つける必要性を高めます。自然療法は成功していることが証明されており、合成錠剤や副作用よりも女性にとってはるかに健康的です。ここに役立つ実績のあるハーブがあります：

     レッドクローバーは、ほてり、気分の変動、性的欲求の増加の治療に役立つイソフラボンで構成されています。

     Black Cohoshは、エストロゲンからの有害な副作用に役立つその根に役立つ成分を持っています。ほてりやけいれんにも役立ちます。

     Dong Quaiは、ほてり、膀胱の制御の問題、膣の乾燥に役立つオリエントのハーブです。

     野生のヤムには、血液の凝固を制限するのに役立つイソフラボンが含まれており、骨の維持に役立ちます。

   長期的な目標とボトムライン

   • レジメンを始める前に、あなたのオプションについて医師やハーブの専門家と話し合うことが重要です。すべての女性の体はユニークであり、すべての側面を考慮する必要があります。ハーブは、ほてりの制御に加えて、全体的な身体的健康に役立つことが示されています。それは確かに追求するための道です。