夜間の睡眠援助を使用することの副作用は何ですか？

多くの人は、少なくとも短期間、夜間の睡眠援助を使用しています。彼らは、市販の睡眠補助剤を試したり、医師から処方力の強さの睡眠援助を求めたりするかもしれません。他の個人は、有害または危険な副作用の可能性を回避するために、自然な睡眠補助具を試みることができます。 ほとんどの人は夜間の睡眠補助具を効果的かつ安全に使用することができますが、注意を払って、理想的には医学的監督の下でそれらを服用することが重要です。

1. 昼間の不機嫌

   • 最初に目を覚ますといくらかの不機嫌さを感じることはしばしば普通ですが、夜間の睡眠補助具を使用する個人は、しばしば何時間も、または一日中グロギー感を感じることを報告します。彼らはまた、通常、十分な量の睡眠と見なされるものを手に入れた後でも、休息を感じないと報告することもあります。昼間の不機嫌さは、運転機械を作ったり、車を運転したりする可能性があります。

   依存関係

   • 夜間の睡眠エイズの一部のユーザーは、薬に依存するようになります。一部のユーザーは、眠りにつくためにますます多くの薬を必要とするようになり、最終的には自分で眠りにつくことができません。他のユーザーは、より一般的な薬物依存性または薬物中毒を開発します。 潜在的な依存関係は、ユーザー自身または医療専門家のいずれかによって、夜間の睡眠援助の使用を綿密に監視する必要がある理由の1つです。

   神経系の副作用

   • 精神的な混乱やめまいなどの症状は、夜間の睡眠補助具を使用して見られることがあります。その他の神経系の副作用には、体の剛性、舌と唇の突出、嚥下の困難が含まれます。これらの症状は、薬物が中止されると頻繁に自分自身を解決します。それにもかかわらず、そのような症状が発生した場合、すぐに医師の診察を求める必要があります。

   その他の物理的副作用

   • 夜間の睡眠補助剤の使用により、重度のアレルギー反応も報告されています。他の副作用には、発疹、ドライアイ、ぼやけた視力、顔の腫れ、尿沈着が含まれます。いくつかの身体的症状はより一般的ですが、他の症状はまれです。さらに、いくつかの症状は、他の人よりも一部の人の方が深刻に現れます。夜間の睡眠補助具を使用することによる身体的副作用は、医療専門家の注意を引く必要があります。

   睡眠関連の行動

   • まれに、眠りながら電話をかける、眠りながら料理をする、眠りながら料理をするなど、夜間の睡眠補助剤を服用した結果、非常に奇妙な振る舞いが報告されています。 明らかに、これらの行動の多くは非常に危険な副作用を表しています。夜間の睡眠補助具を服用することに関連する睡眠関連の行動の単一の事件でさえ、医療専門家の即時の注意を引くべきです。