hemoの腫れを減らす方法
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必要なもの
- 温水
- ソフトトイレ組織
- ointment
手順
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hemoの腫れを減らす方法
- 1
プラスチック製の盆地をぬるま湯で埋めます。盆地はあなたの便器に合うように形作らなければなりません。スーパーマーケットでこの形状を見つけることができない場合は、薬局または医療用品店を試してください。
- 2
トイレの蓋を持ち上げ、盆地を便器に入れて座ります。盆地は、hemoが盆地の底に触れることなく水に浸るのに十分な深さでなければなりません。水が刺激された領域を和らげるために、最低15分をかけてください。 20〜25分間浸すことが理想的です。水が冷えられるので、長時間座る場合は水を交換する必要があります。
- 3
ゆっくりと立ち上がって、足に圧力の大部分を置きます。乾燥させるには、豊富な量の柔らかいトイレティッシュを使用します。乾燥するまで静かに領域を軽くたたいてください。組織を廃棄する前に、血液があるかどうかを確認してください。組織にかなりの量の血液がある場合は、その地域に何かを塗る前に医師に連絡してください。
- 4
1本または2本の指を使用して、感染した領域に準備hなどのhemoを塗ります。クリームは、クリームがそれぞれに寛大に塗布されていることを確認するために、外部hemoに個別に塗布する必要があります。アプリケーターは通常、内部hemoの治療のためにhemoクリームを備えた箱に含まれています。挿入前にクリームをアプリケーターに絞る必要があります。
- 5
きれいで快適な綿の下着を着ます。女性はhemoを刺激するので、皮ひもの下着を着用することを避けるべきです。染色の可能性を防ぐために、パンティライナーを使用できます。
- 6
リラックス。快適な位置に横になります。座って歩くと、hemoに圧力がかかります。
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